5岁以下宝宝警惕！手足口进入高发期，如何识别？如何预防？

近儿科诊室，因“发热”“嘴巴疼”“手脚长疹子”来看病的小宝贝多了起来。让家长揪心的手足口病高发季又到了!

这个病毒尤其爱挑5岁以下的宝宝“下手”。

大多数手足口病都是轻症，但一旦发生重症，救治不及时，会引起脑炎、脑膜炎等，甚导致死亡。家长们如果发现有手足口的症状，一定要密切观察。

如何识别手足口?本期就带各位家长了解清楚，守护孩子的健康!

如何识别手足口?

手足口病是由多种肠道病毒引起的传染病，尤其“偏爱”5岁以下儿童。以 柯萨奇病毒A16 型(CV-A16) 和 肠道病毒71 型(EV-A71) 为常见，其中EV-A71更容易引发重症。

潜伏期：通常为2～10天，平均3～5天。

主要症状：孩子常出现发热、精神不振(乏力)。具特征性的表现是手、足、口、臀部等部位皮肤黏膜出现皮疹、疱疹或溃疡。多数患儿症状较轻。

家长需警惕的信号：如果宝宝突然发热、流口水、哭闹、拒绝吃东西，同时手脚出现红点或疱疹，务必警惕手足口病，及时就医。做到早发现、早诊断、早识别重症信号、及时治疗，孩子通常都能顺利康复。

宝宝得过手足口，还会再次感染吗?

很多家长误以为“得过手足口病就有抗体了”，但真相是：引起手足口病的病毒多达20余种，而这些病毒之间不存在交叉免疫力，感染了其中某一种病毒获得的抗体并不能抵御其他类型病毒的侵袭。

所以即使孩子得过一次，依然有再次感染的可能，预防工作千万不能松懈。

科学预防：五句“真经”+ 关键疫苗

01、基础防护措施：遵循“五句真经”

家长们记好这五句“真经”：勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳。保持良好的个人卫生习惯是预防手足口病的关键。

勤洗手：要用肥皂或洗手液，在流动水下洗手，尤其是饭前便后、玩完玩具后，避免病毒从口入;

吃熟食：食物彻底加热，避免生冷饮食;

喝开水：不喝生水，确保饮用水安全;

勤通风：每日开窗通风，保持室内空气流通、新鲜，温度与湿度适宜;

晒太阳：被褥、玩具等定期晾晒消毒，利用紫外线杀灭病毒。

02、重点防护：接种 EV71 疫苗

EV71 型病毒是引起手足口病重症病例、死亡病例的主要病原，接种EV71灭活疫苗可大大降低重症、死亡风险。

适用年龄：6月龄 - 5 岁儿童;

保护效果：虽不能预防所有手足口病，但可显著减少EV71感染所致的重症病例。

手足口病可防可控，家长无需过度恐慌，但需提高警惕。通过养成良好卫生习惯、及时接种疫苗、加强日常监测，守护孩子健康。