本篇分娩日记来自Mico妈妈,她的宝宝【Mico】于2020年2月6日在深圳美中宜和妇产医院出生。
在深圳美中宜和的LDR-P一体化产房分娩,选择了我信任的助产士廖桂英来接生。因为疫情所有的家人都不能在医院,就只有Mico爸爸陪产和全程从入院到出院陪护。
帮助产程进展顺利的至关重要的要素是“有安全感、有私密性和有爱的环境”。
自己的独立环境更能容易放松下来,再加上有Mico爸爸在旁边,有爱的荷尔蒙-催产素的释放,这就是一个让我非常心安的分娩环境。
同时我还会拉上窗帘,调暗灯光,点着自己喜欢味道的香薰蜡烛来营造一个幽暗的环境,让大脑释放更多的褪黑激素。
为了激发内源性催产素,我还同时使用了香薰机和香薰精油,用了茉莉、快乐鼠尾草和依兰依兰。
我的分娩经历就以时间线来分享~
开始出现伴随疼痛的宫缩,时间和频率不规律
接下来的每天都会有这样的状态,傍晚开始明显,到晚上睡前还是会让自己保持好的睡眠,正常吃饭睡觉。
7:20 宫颈粘液栓完全脱落
40周产检
B超预测胎儿大小8斤7两,双顶径9.8,考虑巨大儿。离开医院回去后开始自我催产。
意识到自己可能是高位破水,且从2号就出现了这种情况(每天有2-3次行走过程中有液体流出,水样伴随粘液)
主动入院要求医生进行羊水检测,确定是高位破水留院,宫颈评分一分 因破水超过24小时,使用塞药物催产。
2月5日
凌晨1:30宫缩疼痛中醒来
一直到早上7:30内检宫口勉强算开一指,宫颈消退80%;从凌晨1:30到中午12:00一直是剧烈的宫缩疼痛,异常疼痛,间歇时间短,在间歇期也是疼痛的。身体消耗了大量的能量和体力。
13:00 内检,毫无进展
综合评定后决定使用杜冷丁,让自己能好好睡一会,同时调节平衡一下宫缩。
16:00 醒来,感觉体力恢复了很多,精神状态也好了起来。宫缩变得开始有规律,不再是剧烈疼痛。
16:40 开始使用静脉滴注催产素,增加到每分钟14滴之后开始宫缩明显。但这个阶段的宫缩规律很好,平均4分钟一次,间歇期完全不疼,每一次的宫缩通过几次呼吸就能够过去。
18:00 内检宫口开到将近2指,人工破膜
21:50 使用无痛分娩
6:30 内检勉强开三指,枕横位,宫缩无进展,助产士协助使用“重置按钮”,让胎儿重新入盆改进姿势。(临产近15小时)
10:30 内检开四指,胎头重新入盆为枕前位。
12:00 虽然有无痛但仍然被宫缩疼醒,整个人非常困倦,只想睡觉,麻醉师增加了一定的药量后入睡。
13:40左右,再次被宫缩唤醒,此时的宫缩还没有疼痛,只是非常明显的宫缩压力感和能够感受到胎头下压的感觉。短时间内逐渐疼痛加强,压力加强。持续十五分钟,疼痛剧烈同时有想用力的感觉。
14:00 医生和助产士到达房间准备内检时已经宫口全开且进入拨露期可见胎头。最快的速度做好了分娩的所有准备。
14:22 经过和助产士的配合用力,女宝宝Mico诞生
出生体重7斤4两,娩出后发现脐带扭转35周,在娩出前在羊水中排了胎便。做到了三早一晚。(三早一晚:早接触、早吸吮、早开奶和晚断脐)
在孕期就被好几个妈妈推荐说在深圳美中宜和一定要点名信任的助产士,资深妇产科医生程医生也跟我推荐过。于是就赶紧点名指定助产士。
正式入院前我们没见过面只是微信聊了几次。结果没想到分娩的时候竟然超级有默契。
我是高位破水两天入院,孕40周B超显示胎儿八斤七两,连医生都有些犯愁,担心不能顺产。
入院后桂英姐帮我做了检查,判断胎儿不一定到八斤,而且告诉我要放松,因为我的骨盆条件顺产八斤半的宝宝都没有问题。
后来催产一点半,产程进展并不好,半夜的时候医生来检查就说胎儿大,宫缩不好没有进展。可能要考虑剖宫产了。
她晚一些来房间看我,就很平静地跟我说别想太多,快睡觉,睡饱了宫缩就好了。
分娩当天的早上她来内检,估计胎头是高直前位入不了盆,所以进展不好,桂英姐说我们要用“重置按钮”让宝宝重新入盆了,就帮我调整胎位。还用“摇苹果树”和按压盆骨的方式帮我放松。
过了三个小时再内检就已经宫口扩张有进展且变成枕前位了。
在第二产程娩出阶段,她很耐心且镇定地告诉我如何用力和控制,在常规侧切的阶段她也坚持相信我可以不需要侧切,让宝宝自己爬出来。最后真的做到了顺产头胎而且是7斤4两的宝宝做到无侧切无撕裂真的让很多人觉得不可思议。
Mico出生后发现脐带扭转35周,还在子宫内拉了便便,这样要是晚一点就要剖宫产了。也是桂英姐帮我争取了试产的机会。真的非常非常感谢她!
Mico爸爸陪产到出院前的陪护都非常给力。他的心态非常好,也很淡定和耐心,在我分娩的阶段他就告诉我跟着他一起呼吸,还帮我抚触按摩缓解疼痛。
历时50小时分娩遇见Mico,一切经历都是最好的经历!难忘又有着特殊意义~此次最大的分娩体会就是选择专业的机构,分娩时的小团队和环境都很重要!感恩美中宜和!
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助产士桂英寄语
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